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यहां मर्द हो या औरत दोनों को होना पड़ता है नग्न, फिर करते हैं ये काम

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दुनिया भर में एक्सरसाइज करने के अलग-अलग तरीके अपनाये जाते हैं। दुनियाभर में लोग इस भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव और बोझ को कम करने के लिए एक्सरसाइज का सहारा लेते हैं। इसी में एक नया प्रयोग है न्यूड होकर एक्सरसाइज करना। ब्रिटेन में एक फिटनेस सेंटर में लोग निवस्त्र होकर डांस और एक्सरसाइज करते हैं। ब्रिटेन में अपनी तरह का ये पहला फिटनेस सेंटर है जहां लोग निवस्त्र  होकर एक्सरसाइज करते हैं।
यह न्यूड एक्सरसाइज सेंटर साउथेम्प्टन ब्रिटेन में खुला है।और हेलेन स्मिथ इसका संचालन कर रही है। हेलेन खुद न्यूड होकर लोगों को एक्सरसाइज सिखाती हैं। इससे पहले हेलेन एक रिक्रूटमेंट कंसल्टेंट रही हैं। और अब ये न्यूड एक्सरसाइज सेंटर चलाती हैं।
इस सेन्टर पर पुरुष और महिलाये दोनों ही एक्सरसाइज के लिए आती हैं। इस एक्सरसाइज सेंटर में दाखिला लेने के लिए कुछ नियम भी बनाए गए हैं। न्यूड एक्सरसाइज सेंटर में 33 से 70 साल के बीच लोगों को आने की इजाजत है।
इस क्लास में दाखिला लेने के लिए पहले हेलेन स्मिथ को ईमेल पर अपनी पूरी जानकारी देनी होती है। इसके बाद हेलेन एक्सरसाइज में भाग लेने की अनुमति देती हैं। आई-कार्ड के द्धारा ही एंट्री होती है।